Молния (molnija) wrote,
Молния
molnija

Можно ли проконсультироваться по проблеме, не рассказывая о ней?

Из ненаписанных писем клиентов. На самом деле мне этих писем не писали, но я часто сталкиваюсь с такими вопросами, которые буквально висят в воздухе — потому что некого спросить. Надеюсь, угадала с вопросами.

Здравствуйте, Молния!
Можно ли проконсультироваться по проблеме, не рассказывая о ней?
Я бы очень хотел ее решить, но не могу рассказать деталей.


Да, конечно — можно
Работать с психологическими проблемами можно и не говоря непосредственно о проблеме. Это позволяет ряд подходов:
— телесноориентированный
Это техники, когда мы обсуждаем, какие телесные ощущения возникают, когда вы вспоминаете о проблеме и их убираем — в идеале, пока проблема не станет восприниматься с эмоциональностью прогноза погоды.
— образный
Это когда вы описываете проблему максимально абстрактно. Туча на полнеба. И мы думаем, что с этой тучей сделать.
— психоанализ
Не забывайте о классике, когда можно работать с тем, что вам снится — обычно бессознательное имеет что сказать о решении проблемы. Или с тем, что вам интересно сейчас читать и смотреть — это тоже завуалированный поиск выхода.

Есть еще несколько подходов — ситуация то на самом деле частая, но их уже трудно описать в два слова.

Пожалуйста, если у вас есть проблема, с которой хочется поработать, о ней не говоря - имейте в виду, что это решаемо.
Tags: психологическая грамотность
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments