Молния (molnija) wrote,
Молния
molnija

Вышел с консультации - ничего не помню

Забывание содержания работы - частая проблема. Настолько частая, что я на первой консультации обязательно прошу клиента рассказать, что мы в ходе работы узнали. Это иногда занудно: "а что еще мы обсудили?" и "со своей стороны могу добавить...", но зато в сухом остатке итог встречи.

Если вы выходите и мало что помните - это не мешает результативности работы. Несмотря на то, что вы забываете, проделанная вами внутренняя работа остается. Если вам досаждает, что вы забываете, то можно ввести в практику подведение итогов, что звучало на сессии, что вы считаете ее результатами. Можно записывать, по ходу работы или в конце. Что будет удобнее вам? Обсудите этот вариант со своим специалистом.

Забыть содержание встречи с психологом - нормальное явление, на результат не влияет. Но, если вам забывчивость действительно мешает, попробуйте резюмировать работу в конце часа или делать записи по ходу встречи.
Tags: психологическая грамотность
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments