Category: образование

Blood Rayne

Верхний пост

Social Emotional Consulting by Alena Buraya
Это если я собой недоволен и у меня проблемы с окружающими - тогда Вам ко мне

Я живу в Цюрихе и консультирую сейчас только по скайпу. Как попасть ко мне на консультацию по скайпу Задать вопрос можно здесь.

По тэгу психологическая грамотность можно почитать о психологическом консультировании.
Еще тут есть посты про описательную типологию различных характеров - "Кроме Людей".
Помимо психологии здесь лежат рецензии, литературные зарисовки, рассказы по картам таро.

Лучшее из старого систематизировано в постах по тэгу оглавление (одна тема - одно оглавление).

Комментарии скринятся, если хотите что-то написать - можно прямо здесь.
Blood Rayne

Не хочу в Румынию

Здравствуйте, Молния!
У меня проблема сказать НЕТ. Точнее я говорю, но мое нет недооценивают, поэтому я в итоге соглашаюсь.

Что вас беспокоит?
В общем, несколько лет назад меня и сестру папа заставил стать владельцами фирмы в Румынии. Типа мы вложили деньги в нее. Фирмы как таковой еще нет, так как есть ряд проблем с полным ее открытием, так как мы не граждане ЕС и вообще граждане другой страны. Из-за это папа последний раз пытался меня или сестру сплавить в Румынию на ПМЖ. А мы этого не хотим. Collapse )
Blood Rayne

Я не чувствую уверенности в себе

Если коротко: как вернуть уверенность в себе?
Что вас беспокоит?
Я не чувствую уверенности в себе. Вообще я стеснительный человек и некоторая степень неуверенности всегда была фоном моей жизни. Но это не мешало т.к. я точно знала свои сильные стороны и у меня было много областей в которых я была уверена в себе и своих решениях. Когда появлялась необходимость действовать решительно у меня не возникало с этим проблем.
А последнее время мне очень тяжело даются решения, я не уверена в каждом шаге. Всё время кажется что сейчас осудят, отругают, перестанут со мной общаться/работать. Раньше это тоже вертелось в голове, но я знала что могу дать отпор всем этим недовольным. Сейчас такого ощущения нет.
И на фоне того что исчезли "сферы уверенности" фоновая неуверенность стала проблемой.Collapse )



Замечательный самоанализ. Вы все очень конкретно описали и проанализировали, Вы только на выводах остановились. Давайте пройдем по цепочке: у Вас снизилась уверенность в себе. Снизилась конкретно в процессе учебы (поступление бы померкло, если бы с учебой все было ок). Снизилось не просто так, а из-за некачественного фидбэка от преподавателей. Это вот "она старалась" - оно же ни о чем. Задача педагога - дать конструктивную и позитивную обратную связь про учебу. Что получается хорошо, а куда и как конкретно нужно приложить усилия, чтобы получалось лучше. То есть это не Вы должны абстрактно работать над собой до изнеможения. Это опытный человек со стороны должен дать инструкции - нам сначала надо подтянуть вот это вот таким способом.
Конечно, когда никто на вашем пути не стоит с фонарем, освещая дорогу, остается или делать как делается, или работать над собой наугад. Понятно, что результаты будут не устраивать.Collapse )
Blood Rayne

Я потерял время

Здравствуйте, Молния!
Я единорог по КЛ, поэтому заранее приношу извинения за эмоциональность текста, а также хотел бы поблагодарить за возможность получить помощь.)

Что вас беспокоит?
1 Я потерял время, потому что сам толком не знал что хочу, а подсказать адекватно было не кому.

2 Очень беспокоит, что многие знакомые со схожими стартовыми условиями сейчас гораздо лучше меня устроены, потому что не совершали глупых ошибок. Что, даже если попытаюсь наверстать, это не даст такого эффекта, как если сразу делать.Collapse )
Blood Rayne

Хочу выучить 4 языка, но...

Здравствуйте! Спасибо за ваш труд, снова я с вопросами. Спасибо заранее!
У меня предпанический страх изучать языки, но при этом большое желание. Я всегда считал, что у меня нет склонности к языкам, поэтому мне всё даётся тяжелее, чем другим. У меня в близком окружении люди, которые говорят свободно на двух-трех языках и я чувствую себя убогим со своим А2 английским и немецким. А в мечтах я свободно говорю на 4 языках.
В школе мне ставили 5 по немецкому, гоняли на олпимпиады, но я понимаю, что реальных знаний у меня было на 3-4, просто ставили на фоне других и из-за интереса к изучению. Несмотря на то, что я усиленно готовился к егэ, я сдал его на 3 и это очень подкосило мою самооценку и веру в изучение языков.
Дальше я ходил на курсы по английскому, давалось тяжело, но с самого нуля подняли до А2. Курсы очень хорошие и сильно помогали, но было адское нежелание на них ходить, хотя я и понимал их важность и нужность. Дошло до того, что началась паническая атака прямо на занятии. И я бросил курсы.
Сейчас языки мне нужны как никогда, ведь я переехал за границу. Я не могу нормально объясниться на английском, а теперь нужно еще изучать финский. А финский меня пугает до дрожи, потому что он специфичный и ни на что не похож.
в итоге, я понимаю всю важность изучения, но не могу заставить себя даже начать учить хотя бы по несколько слов. Я не берусь вообще за это дело и в тайне надеюсь, что мы переедем еще куда-нибудь и мне не придется учить финский. Но английский пригодится в любом случае. Казалось бы, не можешь самостоятельно учить - возьми репетитора, пойди на курсы. Но мне ужасно страшно и кажется, что ничего всё равно не выйдет.


Подходящей картинки на финском нет, делюсь, что у самой болит


Понимаете, проблема не в том, что Вы плохо о себе думаете
Проблема в том, что Вы о себе не думаете.Collapse )
Blood Rayne

Сомнения одолевают

Доброго времени суток!
Что вас беспокоит?
В попытках впихнуть свою большую проблему в ответы на эти наводящие вопросы я смогла самостоятельно принять решение, которое все равно никто не принял бы за меня, но в этот раз удалось обойтись совсем без совещательного голоса. Спасибо за это.
Сомневаюсь в принятом решении. Даже не столько в решении, сколько... сама не пойму в чем.
Суть: согласно ТК, не реже раза в 10 лет педагогический работник имеет право на длительный отпуск сроком до года. У меня как раз десять лет работы в моем учреждении (и почти 13 в целом педагогом доп образования), я ужасно устала от людей и того, чем занимаюсь и в целом хочу сменить направление деятельности. Взять и выкинуть в помойку десять лет своей работы жалко, поэтому этот "академ" — вполне такое компромиссное решение, которое даст мне время отдохнуть от учеников, заняться тем, что меня привлекает. На самом деле, у меня было три варианта решения: "академ", остаться на полставки и уйти совсем. По ряду причин был выбран "академ". На комплектовании я поставила в известность начальство — и началось.
Коллеги и начальство разной степени высоты раз в пару дней, встречая меня, заводят шарманку: а ты хорошо подумала? а у нас же меняются условия, вот вернешься, и как будто сначала придется начинать с этой персонифицированной системой. а чем ты будешь заниматься? ("академ" не финансируется работодателем никак) а может, просто уменьшишь нагрузку? ты смотри, там везде еще хуже... а как же мы новых детей будем набирать, мы же их уже на сентябрь ориентируем, а тут вот так?..
И судорожно ищем мне замену, а это вовсе не так просто, как было, когда меня в 18 устраивали на эту деятельность. Выпускница моя при поддержке другой думает, не подхватить ли это дело, но мне так жалко на нее этот адочек взваливать... Где бы найти такого, чтобы с образованием, имел необходимые навыки, и чтобы не жалко его было?..
И я начинаю сомневаться. Может, потерпеть еще? Не потому, что там еще хуже, а потому что у меня ёлки. Может, расписание так как-нибудь составить, часов меньше взять, все равно их будет меньше с новой системой финансирования... и денег будет меньше... А как там будут мои балбесы, на кого же я их покину...Collapse )
Blood Rayne

я учусь на художника

Сначала мне казалось что у меня много проблем, потом что их две, а теперь кажется что всё это собирается под общий знаменатель "перфекционизм".

Что вас беспокоит?
Где-то с поступлением в университет я начала замечать и собирать эту картинку (раньше удавалось от неё отмахиваться). Стала замечать то одно то другое. Сейчас четвертый курс т.е. эти пазлы я понемногу собираю уже четвертый год. Информации накопилось много, мне сложно её систематизировать, так что дальше наверное будет сумбурно.
Для начала стоит знать что я учусь на художника, у меня очень разные родители которые в целом меня всегда поддерживали, но отец весьма тревожный человек. С детства была очень стеснительной и 13 лет (лет с 6) провела в токсичных дружеских отношениях (назовем человека К. до 9 класса это был мой единственный друг), откуда меня всегда пытались вытащить но не смогли, пока они сами собой не сошли на нет.
В 10 классе я узнала что открывают новую специальность в моё городе "художник-иллюстратор", влюбилась с первого взгляда. Тут же решила что я никогда не смогу туда поступить. К. со мной в этом согласилась. В 11 классе К. готовится поступать на иллюстратора а я в архитектурный. В канун нового года понимаю что мне не нравится наш архитектурный и решаю поступать на иллюстратора (родители удивились, но не возражали, просто спросили знаю ли я что делаю и куда иду). На бюджет мы обе не поступили. К.уходит в другой вуз, меня уговаривают пойти на платное хотя бы на год, а там посмотрим.
Я чувствую себя ужасно виноватой перед К. , ведь она всю жизнь мечтала быть художником а я так, за компанию рисовала иногда и до десятого класса про это даже не думала. Спустя три года я сложу факты из прошлого я пойму что я тоже всю жизнь хотела и любила рисовать, но почти не рисовала т.к. мои попытки всегда разбивались о комментарии К. о том что у меня всё плохо и неправильно. Потом я сама начала видеть что я рисую не идеально и после каждого провала буду забрасывать рисование на много лет (а планка идеальности у меня была весьма неадекватная: в 8 лет не рисуешь как взрослый художник - значит не рисуй вообще). Когда в начале четвертого курса я поделилась с К. тем, что очень важный для меня педагог, сказал что потенциал у меня больше чем у моей любимой художницы, на которую я сейчас равняюсь, в ответ я услышала "Ну это она погорячилась". Собственно в этот момент у меня всё схлопнулось и я поняла почему мама не хотела что бы я дружила с К. (там было много всего, но сейчас не об этом) Collapse )
Blood Rayne

я редактирую и редактирую переписку

Здравствуйте!

Что вас беспокоит?
Как только в ВК (и Телеге, но я там сижу реже) появилась опция редактирования и удаления сообщений, чуть ли не все отправленные сообщения длиннее трёх строчек, я, кажется, неустанно редактирую, а те, которые не успеваю отредактировать - удаляю (как в ролевой переписке, так и в обычной. Единственное, в рабочей переписке получается себя контролировать, но это потому, что я не вкладываюсь в неё эмоционально). Само по себе, это, конечно, не критично, но мне кажется, что за этим стоит что-то такое, что нужно осмыслить и привести в порядок. Тем более, я замечаю, что мои собеседники так не поступают или проступают редко, чаще тогда, когда делают очепятки. А вот так, чтобы перекраивать весь смысл своих сообщений или стихийно их удалять - нет. Т.е. я понимаю, что это не совсем нормальная практика, не все так делают. К тому же, порой у меня всё происходит точь-в-точь как на этой картинке
Т.е. я понимаю, что это не совсем нормальная практика, не все так делают. К тому же, порой у меня всё происходит точь-в-точь как на этой картинке

Т.е. я понимаю, что объективно ничего править не нужно, но сама возможность это сделать покоя не даёт...

Как давно проблема беспокоит?
В каком-то смысле, с тех пор, как я освоила интернет :)Collapse )
Blood Rayne

Нельзя просто взять и убраться

Доброго времени суток, Молния!
Спасибо Вам за возможность задать вопрос!
У меня вопрос про уборку/наведение порядка организацию себя и дисциплину в общем. Мне кажется, что это (для меня) вопрос не силы воли или "вместо того чтобы накатать вопрос, лучше встань и наведи порядок". А что-то другое, видимо с головой. :conf2:
Что вас беспокоит?
Моя патологическая неорганизованность и неряшливость. Пунктуальность тоже страдает. Хорошо бы если бы еще мне было на это плевать. Но я соверщенно искренне страдаю, видя грязную раковину, например, или затоптанный коридор, хожу на цыпочках, но мысль "возьми тряпку и помой!" не работает. Кроме того, я очень брезглива, поэтому, когда я все же начинаю делать уборку, я делаю это очень тщательно , но чтобы себя заставить требуется дополнительный квант усилий, в большинстве случаев я просто беспомощно смотрю или злюсь на домашних, хотя сама тоже оставляю вещи не на своих местах. Все как в том приколе про ленивого перфекциониста. Хотя при этом если вещь валяется на полу я могу спокойно через нее переступить и пройти мимо.Collapse )
Blood Rayne

Периодически я превращаюсь в амебу

Я вообще не уверена что с этим к психологу, но я понятия не имею куда бежать и что делать.
Если коротко: переодически я не могу справиться со своей жизнью.

Что вас беспокоит?
Если смотреть на мою жизнь в целом, то всё хорошо и прекрасно: любимая учеба, своё жилье, любимый человек с которым прекрасные отношения, немного друзей (но это нормально для меня, у меня всегда было мало близких людей, зато все они на вес золота), хобби, ненапряжная подработка почти по специальности. Но переодически у меня всё начинает сыпаться из рук: я запускаю учебу (последний раз это чуть не закончилось незакрытой сессией, но педагог пошел на встречу и я отделалась тем что месяц летних каникул почти каждый день приходила на кафедру и доделывала задание), дома образуется бардак, в голове начинается бардак и я превращаюсь в амебу которая пьет чай, ест шоколад и смотрит сериалы. В какой-то момент я еще и начинаю ныть гораздо больше чем стоило бы, чем начинаю надоедать друзьям и любимому человеку (нет, они не отталкивают, они стараются выслушать и помочь. Обычно это заканчивается тем что я не могу объяснить какая реакция мне нужна и раздражаюсь тем что они всё делают не так)Collapse )