Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Blood Rayne

Верхний пост

Social Emotional Consulting by Alena Buraya
Это если я собой недоволен и у меня проблемы с окружающими - тогда Вам ко мне

Я живу в Цюрихе и консультирую сейчас только по скайпу. Как попасть ко мне на консультацию по скайпу Задать вопрос можно здесь.

По тэгу психологическая грамотность можно почитать о психологическом консультировании.
Еще тут есть посты про описательную типологию различных характеров - "Кроме Людей".
Помимо психологии здесь лежат рецензии, литературные зарисовки, рассказы по картам таро.

Лучшее из старого систематизировано в постах по тэгу оглавление (одна тема - одно оглавление).

Комментарии скринятся, если хотите что-то написать - можно прямо здесь.
Blood Rayne

Как жить после конфликта из-за хобби

Здравствуйте, Молния!
У меня вопрос: что делать, когда то, что было основным источником ресурса, а заодно и самым значимым компонентом понятия "жизнь" (в противоположность выживанию и замыканию в цикле дом-работа-магазин), рухнуло практически вдребезги?
Этим источником для меня было одно хобби, настолько разноплановое, что в нём уместились и социальные связи, и творчество, и проектная командная работа, и саморазвитие, и многое другое. Я в нём уже почти 10 лет, и за это время оно успело занять важное место в моей жизни. Однако в прошлом году у меня случился конфликт с одной сохоббитницей, закончившийся полным разрывом. И вроде поругались, разбежались и на этом всё... так я думал, пока не узнал, что сохоббитница за моей спиной рассказывает направо и налево, что я ей устроил травлю с целью заставить её уйти из хобби. Поскольку у неё за все эти годы сложилась репутация адекватного, талантливого и конструктивного человека, многие наши общие знакомые ей поверили. В итоге довольно много людей, в том числе значимых для меня, отказались со мной общаться, на части мероприятий я теперь персона нон грата, в ещё части мероприятий не могу участвовать, потому что на них придётся работать вместе с этой самой сохоббитницей и всю дорогу душить в себе желание дать ей в морду. То есть жизнь в хобби идёт по-прежнему, но меня из неё выкинули.Collapse )



Автор, ну посмотрите, как это звучит со стороны:
1. Вроде у Вас есть просто знакомая по хобби, с которой Вы немножко поконфликтовали, но она рассказывает, что Вы ее травите.
2. Ваши многолетние знакомые не хотят вникать в ваши дрязги, но верят ей - потому что она симпатичнее и успешнее. А Вам люди, которые Вас знают много лет, не верят или держат за жертву и дурачка и стоят в сторонке.

И Вы пришли поговорить про это - ну, *ирония* тут же все верят тому, кто внешне посимпатичнее. И тут *ирония* еще люди, которые после многолетнего знакомства не будут вникать в суть конфликта и выберут постоять в стороне, когда дело касается людей, с которыми они много лет делали общее дело. Да любой человек на этом месте почувствует себя задетым, что Вы его держите за дурачка! ...серьезно, что-то в этой истории Вам не хочется замечать и признавать. Ну, например, то, что для Вас еще в рамках конфликта, для других может быть именно что травлей. Я не про то, что Вы плохой человек! Я про то, что Ваши представления, где мы еще просто конфликтуем сильно отличаются от чужих.
И о ситуации Вы судите, не вникая, на уровне общих суждений - тут просто конфликт, а тут просто лоховатые знакомые, хотя это же Ваша жизнь! Тут надо досконально по деталькам разбирать, почему все так вышло то.Collapse )
Blood Rayne

Не подарил подарка

Письмо большое, поэтому - мои реплики прямо по ходу, курсивом.

Здравствуйте.
меня интересует разбор моей ситуации, Вы можете мне помочь?
Мне 30 лет, я не замужем и детей нет. Живу одна, работаю по меркам города в хорошей организации.
2,5 месяца назад я познакомилась с мужчиной А. Это было ДР моей подруги, которое мы заканчивали в пабе, А. якобы проходи мимо нашего столика, потом поинтересовался у парня из нашей компании, а кто я такая? причем тот ему сказал, что я замужем. А все равно подошел ко мне знакомится,сразу сказал что год назад развелся, оказалось у нас много общих знакомых, он и сам раньше работал в моей организации и сфера работы схожая, он все пытался заказать медленную песню, которую включили в самом конце, мы потанцевали и он предложил отвезти, как потом выяснилось за рулем был его трезвый племянник с которым А. сейчас и проживает.
Я оставила ему свой номер, намекал на чашечку чая, я не пригласила.
На следующий день А. звонил, по голосу было слышно, что у него отходняк, обсудили вчерашнее знакомство. А. 39 лет, работает вахтами, был два раза женат, от первого брака есть сын 16 лет, проживающий в другом городе, сейчас общаются редко, на вид А. выглядит постарше, видно что он на себя подзабил и много бухал за последний год, потрепанный что ли, но симпатичный.
На первой неделе виделись так, в основном он меня куда-то подвозил, или на обеде подъезжал, если я выходила прогуляться, было понятно, что он с мужиками попивает вечерком. Потом я стала звонить ему вечером, а он не брал трубку, ссылаясь, что то телефон в машине оставил, то специально выключает звук, потому с работы много названивают. Я сказала - интересно, что ты в следующий раз придумаешь?! У тебя странное поведение, что происходит? Collapse )
Blood Rayne

Не хочу в Румынию

Здравствуйте, Молния!
У меня проблема сказать НЕТ. Точнее я говорю, но мое нет недооценивают, поэтому я в итоге соглашаюсь.

Что вас беспокоит?
В общем, несколько лет назад меня и сестру папа заставил стать владельцами фирмы в Румынии. Типа мы вложили деньги в нее. Фирмы как таковой еще нет, так как есть ряд проблем с полным ее открытием, так как мы не граждане ЕС и вообще граждане другой страны. Из-за это папа последний раз пытался меня или сестру сплавить в Румынию на ПМЖ. А мы этого не хотим. Collapse )
Blood Rayne

Как перестать быть одиноким овощем?

Здравствуйте, Молния!

Почти всю жизнь я страдаю от тревоги и аддикций, в подростковом возрасте это стало более выраженным. Я сильно страдала от компульсивных перееданий, сильно и надолго залипаю на людях, гоняю по кругу музыку, а когда вышла на работу, начала работать по 250-300 часов в месяц. В итоге мне 24, я совершенно не умею общаться с людьми, хоть и выгляжу нормально (занимаюсь спортом и очень зациклена на том, чтобы хорошо выглядеть), я одинока - нет друзей и приятелей, бросил парень, с родственниками почти не общаюсь, потому что совсем разучилась общаться с людьми. В общественных местах очень неловко, я буквально теряюсь, не понимаю, как себя вести.
Мне необходимо сменить работу в течение этого года, так как условия на моей работе ухудшаются, да и я сильно выгорела от трех лет переработок, а для смены работы нужно учиться. Я учусь каждый день, трекаю время, отмечаю галочками в приложении, чтобы мотивировать себя тем, как много дней я уже делаю что-то для изменения жизни, но учеба идет туго, радуют только солнце и еда. В последнее время чувствую повышенную тревожность, снятся кошмары, проверяю дверь перед сном много раз, мне труднее концентрироваться и заставлять себя заниматься полезным (кроме работы, но и там тошно), я совсем не получаю удовольствие от полезных дел.
Думаю о том, чтобы начать пить афобазол, продолжать заставлять себя заниматься полезными и необходимыми вещами в надежде на то, что однажды всё чудом изменится в лучшую сторону. Не знаю, что со мной и почему ничего не получается, может нужно пойти к психотерапевту за таблетками?

Как перестать быть одиноким овощем, завести друзей и получать удовольствие от полезного?

Collapse )
Blood Rayne

проблема лишнего веса

давайте удержимся от простых и банальных советов про диету и спорт - перед вами более серьезная задача. Что может быть зоной психологического роста для автора вопроса? Куда стоит направить внимание?
Попробуем? Моя версия ниже, но, как знаете, я только "за", если у вас будут свои варианты


Здравствуйте! Спасибо за возможность обратиться с вопросом!

Что вас беспокоит?
Беспокоит проблема лишнего веса и невозможность ее решить путями, не включающими ненависть к себе, как единственную движущую силу.
Проблема объективная - я вешу под сто килограмм и это сильно меня ограничивает: стали частыми травмы суставов, сложно подобрать одежду в том стиле, который мне нравится, и, главное, я полжизни ездил верхом, а теперь меня не на каждую лошадь можно посадить, что очень сильно ограничивает выбор конюшни.Collapse )



Какой прием я сейчас буду использовать?
Прием "ищи объяснение странностям"
Что сказал бы Фрейд на идею сделать пластику века?
Сначала проверяем, странная ли идея. Да, когда есть лишний вес - логичнее было бы сначала похудеть. И еще есть консервативные пути, по типу массажа лица с выводом отека (ревитонику я уже сто раз упоминала, но можно не заморачиваться системой, а просто сходить на пару массажей лица и посмотреть на эффект, дешево и без вреда для здоровья - по сравнению с операцией)
В общем, идея с пластикой точно странная.
Вызываем Фрейда!
Изменить форму века - это изменить то, как Вы смотрите на мир. Заставить Вас смотреть как-то иначе. Тогда встает вопрос "как?" Collapse )
Blood Rayne

я стала какой-то эгоистичной

Что вас беспокоит?
Мне кажется, что я стала какой-то эгоистичной, равнодушной и раздражительной. Может, конечно, дело в усталости или ещё в чём-то, но меня это беспокоит. Заметно это сразу по двум направлениям - на работе и дома.
Работаю я продавцом в книжном, и, если раньше мне было нормально выслушать от человека "я ничего не знаю, дарю человеку, про интересы которого ничего не знаю, но чтобы понравилось", то теперь меня это бесит. Мысленно теперь комментирую в стиле "вот идиот, пошёл покупать, так хоть бы спросил, чем интересуется, а то разброс получается от научпопа и истории до любовных романов". Или пришла женщина дочке покупать книжку, так хватается за всякую розовую фигню в стиле "стань хорошей хозяйкой", а на предложения взять другие варинаты фыркает "это для мальчиков". Раньше пыталась убедить, теперь просто думаю "дура сама, и дочку такой же растишь". Пока это работать не мешает, но это пока!Collapse )



Я согласна про усталость - это все действительно утомляет. Если переводить в проблему, какую я тут вижу - Вы вовлекаетесь. Это в какой-то момент происходит со всеми - очень трудно сохранять нейтральное отношение, рано или поздно ситуации "цепляют". Надо постараться мысленно сделать шаг назад, влезть в панцирь. Для этого часто помогает продумать заранее линию поведения. Давайте попробуем? Collapse )
Blood Rayne

Как избавиться от слез?

Здравствуйте!
Спасибо за возможность задать вопрос.

Что вас беспокоит?
Я не могу говорить о своих чувствах без слез. Знаете, психологи обычно говорят: если вы что-то чувствуете - говорите об этом другому человеку. Если я начинаю говорить другому человеку о каких-то своих обидах, я начинаю плакать. Причем это совершенно невозможно остановить и сдержать.
Мне из-за этого некомфортно, и я поэтому предпочитаю о многих вещах не говорить, или говорить, например, через мессенджеры. Потому что одно дело, если об обиде говоришь парню и плачешь - это типа ок. А вот говорить начальнику, что тебя обидели его слова, и плакать - это уже не ок.
Я помню, на работе нужно было обсудить, что мне обещали кое-что, но в итоге не дали. Я так и не смогла это объяснить без слез.Collapse )


Я как-то попала на закрытую презентацию по Public Speaking, ее перед этим читали британским дипломатам. И меня потрясла рекомендация пить валериану перед публичными выступлениями. Хотя казалось бы - люди выбирают это профессией - дипломатию, переговоры. Годами готовятся к именно этой карьере. А там рассказывалось, что пейте, не стесняйтесь. Кому хватает одной таблетки, кому надо две. Пейте с запасом времени, чтобы подействовало. Исключайте перед сложными разговорами кофе, оно может привести к дрожанию голоса и тремору рук.

Я это не к тому, что валериана - ответ от всех бед. Я это к тому, что Ваша проблема с остротой реакции на самом деле встречается куда чаще. Просто народ вокруг скрывает. И идет обычно не к психологам. Надеюсь, так будет проще почувствовать себя ок.Collapse )
Blood Rayne

"убеди меня, что землетрясения не будет"

Здравствуйте.

Мой вопрос про коммуникацию с близкими и важными людьми в процессе сложных жизненных ситуаций. Мне бывает сложно оказывать эмоциональную поддержку близким в том виде, в котором они ее хотят, потому что изнутри себя я опознаю некоторые типы поддержки как вредоносные. Что мне с этим делать?Collapse )


Ну, смотрите, что интересного в Вашем письме: Как показывает многолетняя практика, конкретика не очень важна
Риалли? Это примерно как если бы Вы пришли к травматологу, тот Вас отправляет на рентген, а Вы отказываетесь, потому что "конкретика не очень важна". Или приходите к неврологу, с жалобой на головвную боль, тот начинает уточнять, что и как, а вы опять отвечает вот это. Это получается прямо как в меме:
- дайте мне таблетку
- какую?
- белую
Для любой диагностики всегда, всегда нужна конкретика.

Это важная зацепка, так что давайте ее раскручивать. О чем это говорит, отказ давать информацию? О закрытой картине мира. Вы не готовы к тому, что со стороны кто-то увидит больше, чем Вы - в исходных данных. Я закрыт от новой информации со стороны - а для надежности я и информации другим не дам. Таким образом я гарантированно останусь в своей картинке.Collapse )
Blood Rayne

детей мне надо вот срочно

Что вас беспокоит?
Не могу понять, как жить, что делать, куда бежать - спасаться.
Я социально дезадаптированный человек. Мне 36 лет и я до сих пор не представляю, как люди живут в этом мире. Когда читаю вопросы других читателей, всегда отмечаю: какая бы проблема ни была у человека, как бы плохо всё ни было, у всех есть партнёр и всё с ним хорошо.
У меня же это проблема. Кажется, я сильно устарела и люди уже не встречаются, влюбляются, женятся, а как-то иначе. Ну или потому что я дезориентированный социальный урод, со мной происходит что-то не то.
В какой-то момент жизни со мной случилось чудо и мне предложил встречаться мужчина, который реально мне нравился. Я была абсолютно счастлива два месяца, потом поняла, что в отношения не клеятся, ещё полгода цеплялась за него, но всё же он меня бросил.Collapse )

Collapse )