Category: отзывы

Blood Rayne

Верхний пост

Social Emotional Consulting by Alena Buraya
Это если я собой недоволен и у меня проблемы с окружающими - тогда Вам ко мне

Я живу в Цюрихе и консультирую сейчас только по скайпу. Как попасть ко мне на консультацию по скайпу Задать вопрос можно здесь.

По тэгу психологическая грамотность можно почитать о психологическом консультировании.
Еще тут есть посты про описательную типологию различных характеров - "Кроме Людей".
Помимо психологии здесь лежат рецензии, литературные зарисовки, рассказы по картам таро.

Лучшее из старого систематизировано в постах по тэгу оглавление (одна тема - одно оглавление).

Комментарии скринятся, если хотите что-то написать - можно прямо здесь.
Blood Rayne

бабушка (не) обещает угол в квартире

Немножко в сторону, но я иногда думаю, что страшнее как стихийная сила - бабушка или свекровь? Что хуже - ураган или торнадо? Бабушки чем опаснее - площадью поражения. Они дотягиваются до большего количества родственников, да и жаловаться на возраст им проще. Свекрови поначалу еще стесняются, я еще молодая. У бабушек таких терзаний нет - я уже одной ногой в могиле и так буду стоять лет пятнадцать. И пусть вам всем будет стыдно. И бабушки больше себе позволяют капризов - ах, мне нужна помощь. Но не сейчас. Не такая. Не буду. Говори. Молчи.Гладь меня. Не гладь меня
И ты такой - я бы завел котика, но у меня бабушка.

Так, давайте к письму!

Что вас беспокоит?
Меня беспокоят отношения с бабушкой. Дело в том, что я в этом году уехала из маленького городка, где всю жизнь жила, в Санкт-Петербург.
Годом ранее сильно заболел отец, а ее саму ударил инсульт. Она оправилась, отец тоже, но прежних сил уже нет, конечно.
Уезжала я с боем. Когда сказала в первый раз, что собираюсь уехать, мне (на минутку, мне сейчас 27) пытались запретить уезжать и ребром поставили квартирный вопрос. Сейчас, полгода спустя, мне его ставят снова в ультимтивной форме. В родном городе осталась квартира, в которой никто не живет и за которую никто не хочет платить. Бабушка упирает на маленькую пенсию и на предложенные мной решения воротит нос. Я ей предлагала квартиру сдавать, чтобы решить проблему с оплатой коммуналки и деньгами ей же на лекарства. Если не хочет пускать чужих людей - пустить туда мою мать, которая в разводе с отцом уже лет 10. Решения отметаются, мне предлагается в ответ только такое: чтобы я либо полностью оплачивала коммналку за всех, кто там прописан, либо возвращалась и жила там. Почему нет: я эту квартиру ненавижу всей душой и менять Спб на мелкий городок без работы - это шило на мыло. Оплачивать я тоже ничего не хочу по одной простой причине: квартира в соц найме, я там прописана, да, но фактически мне она не принадлежит. Плюс все чеки на оплату хранятся у бабушки и в случае возможных судебных разбирательств я просто не докажу, что я оплачивала счета.Collapse )
Blood Rayne

Игры - что важно знать

Мне Алексей Крол нравится как лектор и человек, поэтому я его вебинар про игровую индустрию смотрела с большим интересом и 45 долларов не жалко. Обычно в людей, которые предлагают открыть Steam я бросаюсь банановой кожурой. а тут смотрела в режиме - ок, и с какой стороны мы на это все смотрим?

Что надо понимать о происходящем сегодня?
Тренд сменился антитрендами, как и всегда. Еще лет 15 назад геймер представлялся как эдакое унылое чмо между двумя кактусами. Такой весь одинокий ленивый асоциал, которого надо пнуть за ничегонеделание. То теперь это секси, это брутально ладно это просто не так плохо.

Что изменилось - эти две вещи - одиночество сменилось на социальность (игры теперь очень тесно связаны с общением). И осуждение сменилось одобрением. Казалось бы, причем тут сотрудничество крупных корпораций, делающих игры, с американскими университетами и конкретно кафедрами психологии?)) То есть теперь игра - это форма общения

И игра - это полезно, а не вредно. Мы больше не запрещаем холестерин
Со своей стороны скажу - да, вопрос о полезности игр сейчас очень востребован. Причем замахиваются даже на борьбу с альцгеймером, а не просто так, развеяться.Collapse )
Blood Rayne

(no subject)

Как я обещаю - на вопросы по типологии отвечаю, если есть что сказать )))

Спрашивает goblincat:
Мне интересно, может ли Порядок или даже Правила (в общем) быть Идеей для линейки Власти? И как в таком случае отличить представителя от линейки, собственно, Правила?

Да, может!
Собственно, линейка Идеи может собрать идею из ничего вообще, так что почему бы и не из Порядка или Правила? Точно так же можно из хаоса. Или дзена. Или хюгге.

Вопрос почему очень удачный - потому и правда есть такая путаница с порядком или правилами, что если кто-то их устанавливает, он непременно из этой Линейки. И получается, если доводить до абсурда, кругом родители из линейки Правила, потому что они насаждают свои правила.
Вообще-то нет.
В ряде случаев родители пытаются насадить правила и прогнуть домашних просто потому что можно. Я не обо всех родителях, конечно, я о том, с чем я работаю. То есть, если вы кого-то видите, кто настаивает на своих правилах - это еще ничего не значит. Наоборот, зачастую тут в комментах молча читает именно Линейка Правила - мнение имею, но будет ли уместно его высказать? Хм, лучше как-нибудь в более подходящей ситуации ))

А теперь вернемся к Власти - любая хорошая Идея структурирует жизнь. Кому угодно. То есть вот есть жизнь, в которой ничего кроме биологии - что ее сделает осмысленной, упорядоченной, интересной, важной и вообще, наполнит смыслом? Идея. И любая хоть сколько-нибудь важная Идея перепахивает всю жизнь.
Идея стать врачом - килотонны зубрежки всех этих костей и мышц.
Идея стать бодибилдером - распорядок дня, включая сон и еду.
То есть идеи вообще такая вещь, которая очень организует жизнь, и масса выборов и решений происходит сама, все или сочетается с идеей, или нет. Нет повода для готовящегося к соревнованиям бодибилдера пропустить тренировку. Или нет повода для врача не выучить, скажем, кости ниже колена.

Но, правда, только линейка Власти берет за Идею обычно что-то более абстрактное. Дзен, например. Я не понимаю, как дзен должен упорядочить жизнь, а они - просто живут им, им все ясно. А мне не хватает приземленности и конкретики. Порядок - тоже удачный пример. Как Порядок выстраивает жизнь? Я не знаю, но там, где я вижу фигу, Линейка Власти обычно видит концепцию.

Как отличить?
В двух словах - для линейки Правила правила - это просто скучные правила. Ты не приходишь в восторг от существования гражданского кодекса, он просто иногда облегчает тебе жизнь (а иногда - усложняет). Ты никак относишься к правилам, они просто закономерность и данность.
Найти в этом нечто большее может только линейка Власти.
Особенно продолжать в этом находить нечто, когда это не разовое открытие (все могут на этом место ненадолго проникнуться, как Архимед в ванне))), а масштабы и горизонты.


В общем, это был пост, что не все, что заявляет о Порядке и Правилах или тяготеет к ним, является этой линейкой. И даже немножечко наоборот - они там редко говорят о Правилах - они чаще (при должном уровне воспитания, когда обнаруживаешь, что там, где ты держишь вилку, другие держат деревянные палочки, в общем, разница культур открыта как явление) задаются вопросами тактичности и уместности, но не переименовывать же их в линейку такта.

А Власть может иметь любую идею и из нее сделать проект на целую жизнь. Они при этом могут получиться внешне более правильными Правилами, кстати - потому что идейные правила всегда внушительнее смотрятся, чем просто правила.

Кросспост в дайри
Blood Rayne

Дневник шизофренички. Маргерит Сешей

Это одна из лучших книг для того, кто хочет понимать, что происходит в голове у шизофреника. Понимать по-настоящему, насколько это вообще возможно — представить искаженную реальность, увидеть эти искажения, надломы, распад.

Я не думала, что это воообще заслуживает специального внимания, пока не начала читать совсем другую книгу, практикующего психиатра, который в легком стиле описал, что шизофреник — это человек, которому на вас наплевать. Он будет равнодушен к окружающим.
Минуточку!
Это вообще-то не является патологией, если человеку на нас наплевать. Он может быть интровертом. Нарциссом. И просто человеком, которому вы действительно неинтересны — это еще не повод сдавать ближнего в психушку. Хотя обидно, понимаю! ))
Остальные критерии тоже оказались так поданы, что хотелось возражать.
У шизофреников со временем наступает ухудшение.
А что мы будем считать ухудшением?! У людей реально с возрастом может портиться характер, но это еще не признак патологии. Человек может стать вегетарианцем, начать вести здоровый образ жизни или заинтересоваться всерьез религией— так это в глазах интернет-масс верные признаки распада личности )))Collapse )

Кому удобнее следить из фейсбука - я там
Blood Rayne

"Мой психолог меня забыл"

Вы, наверное, даже не догадываетесь, как часто в связи с темой, хорошо ли работал психолог, мне пишут "он даже не позвонил" или "он не написал и не спросил, как я".
Поэтому — внимание, важно!

Это нормальная и естественная практика, когда пациенту не звонят и не пишут.

Вот просто представьте себе эти картины глазами психолога:
Я звоню, а у пациентки Маши высвечивается на телефоне, что ей звонит психолог, и ее контролирующий муж или авторитарная мать остаток вечера втаптывают ее в плинтус.
Я звоню, а она на работе, и коллега к вечеру оповещает всех, что у Маши есть психолог и он ей звонил. Нет, ее никто не втопчет в плинтус, просто шеф при вопросе, а не повысить Машу подумает сто лишних раз.
Я звоню, и нет, никто не видит, кто звонил, но слышит. И ответы на вопросы о том, каково психологическое самочувствие опять же невпрок (см. сценарии выше)

В переписке, конечно, шансов помешать меньше, поэтому соображения более глобальные:
1. В ряде случаев когда человек пропадает — ему надо время. Ему надо побыть с мыслями без спешки, и письмо он может расценить как понукание, ну что, вы еще там тормозите?
2. В ряде случаев люди уходят и... потом решают свою ситуацию. или она решается сама. Или их накрывает инсайт, уже после работы. И они закрывают эти вопросы и этот этап, и, знаете, не в восторге от появления психолога в их жизни с вопросом, ну чо как.
Ну и не буду говорить уже про то, что куча пациентов боится, что психолог их будет зазывать ради денег, а часть психологов боится, что пациенты будут ими манипулировать, нарушая границы (один психолог дал свою почту, а пациент прислал ссылки на порно — вам смешно, а это вполне серьезно народ потом ...анализировал)

Если вы пациент, и вы хотите написать или позвонить своему психологу
Just do it
У вас есть такое право

Ну, то есть я не буду напоминать про правила вежливости, что не стоит писать "привет каг дила?", беспокоить просто так и и звонить в неурочное время. И вообще, лучше писать или звонить в зависимости от того, что, как вы знаете, психологу удобнее.

Что можно?
Вы можете дать позитивную обратную связь (это совершенно нормальное, если вы возьмете и напишете, что вот, наша работа нам дала то-то и то-то, особенно если работа и правда что-то дала, и уж кто, как не психолог, за вас порадуется — и за себя тоже )) а то нас все-таки не часто балуют информацией об успехах))

Если у вас обратная связь негативная, что я ни фига не понял или горите в аду, то вы только имейте в виду, что написать вы можете, конечно. Но вам могут и не ответить, и вообще это принять за манипуляцию и отыгрывание, потому что по нашим правилам, все непонятки обсуждаются непосредственно в работе, когда у психолога есть возможность ответить, вникнуть.

Вы можете написать, что время прошло, но запрос не решен до конца или возник новый — можно ли записаться с этим? Не надо загоняться по поводу, что воооот, я такой неудобный пациент, торможу и навязываюсь. Можно подумать, все вокруг - метеоры. Наоборот, когда приходит пациент, с которым работали, легче — знаешь, как и что пробовали. Спокоен, что есть альянс, есть доверие — раз пациент возвращается. В общем, для психолога сам факт, что вы видите смысл с ним разговаривать работать, уже позитив. Я уже не говорю, что жив, не покончил с собой — уже замечательно! Психологу очень мало надо для того, чтобы вы его обрадовали, чесслово!

ЭТО НОРМАЛЬНО — НАПИСАТЬ СВОЕМУ ПСИХОЛОГУ

Я уже несколько раз прямо советовала и знаю, что это работало — люди писали своим психологам и потом или возобновляли удобную им работу, или просто закрывали гештальт, а то и "спасибо" носить в себе не всегда удобно. Так что говорю теперь отдельным постом — ребята, не ждите от психолога вопросов и внимания — это не те отношения, когда "ты только мне позвони". Тут наоборот задача у психологов — отстраниться и ждать вашей инициативы ))

Свяжитесь сами, если есть такое желание.
Если Вы переживаете, помнит ли Вас психолог, то не постесняйтесь напомнить, скажем, это Маша, мы пару лет назад несколько встреч обсуждали, стоит ли мне разводиться. У меня новый запрос — новые отношения вызывают вопросы, можем ли мы вернуться к работе?

В общем, извините за вопль души, но перестаньте спрашивать у других психологов, почему первый психолог вас забыл! Просто считайте, что у него память, как у золотой рыбки — пять секунд!

Дорогие коллеги! Я обычно не прошу репост, но тут, как мне кажется, он будет полезен всем.
мир философии

О должных быть сильными

Я обещала как-то написать, что мне не нравится в трилогии Фрияны. Боюсь, будет интересно только тем, кто читал трилогию или хотя бы "По другую сторону тепла".

Есть кусок текста, который мне не просто не нравится – меня от него корежит. В последней главе «По другую сторону тепла» Драко Малфой остается один. Совсем. И медленно сходит с ума.

Это талантливо написанный агнст, так и видишь, как все от Драко отвернулись и забыли. Учителя, попечительский совет, чиновники, однокурсники и кто там мог быть еще. Кто был неуклюж, как Снейп, кто и вовсе отстранился в молчании.

Потерявшийся, оставшийся без близких и родных людей ребенок не в силах справиться с болью.

Я наверное, даже ненавижу этот кусок текста. Читаешь про магический мир, а так и видишь реальный. И прямо стоит в ушах обреченный голос «Это мой личный ад». Так говорил Драко, но так могла сказать и моя подруга, когда оказалась в этой ситуации. Мы уже несколько лет не общались толком – нам было интереснее с другими, а потом я уехала. Вслед за мужем, в другую страну. У меня была своя жизнь и свои проблемы.

У нее были близкие подруги, брат, родители. Выглядит лучше, чем у Драко, потерявшего всех по эту сторону тепла? ...Подруги с головой окунулись кто в карьеру, кто в роман. Родители выбрали исправно сдавать девочку в клинику на валериановые ванны. У брата родилась дочка. Любимый, без взаимности, мальчик получил условную судимость и выехал на историческую родину.

Обычная жизнь. «Ты должен быть сильным». А на хера?! Она не знала, слишком давно и прочно был закопан волшебный сундучок со смыслом жизни. «Тебе противопоказаны сильные эмоции». Это, как и предыдущая цитата, слова Снейпа, обращавшегося к Драко. Я знаю, что точно так же советовали и ей. Расслабься, не нервничай. Помой посуду.

Нельзя заниматься домом, если тебе там не с кем жить. Нельзя искать работу, если ты не знаешь, зачем она тебе. Нельзя навещать Хогвартс родную школу, если там на тебя смотрят странно.

Она вышла в окно. Почти месяц ее родители караулили ее в реанимации, но она так и не вышла из комы. К кому ей было идти?!

Благодаря тексту Фрияны я знаю в кровавых подробностях, в анатомических деталях, как это бывает, когда человек среди людей остается совершенно один и теряет себя. Мне это не нравится, меня от этого корежит. Воистину, во многия знания многия печали, и, умножая знания, мы умножаем скорбь.

В качестве моральной компенсации могу сказать, что есть кусок текста из первой части трилогии, совсем другой по тональности: понимающий, принимающий, жизнеутверждающий; и я временами его себе цитирую наизусть. Угадаете?
Blood Rayne

Кассандра Изон

Мне очень нравится автор Кассандра Изон. Я обожаю ее тексты по И-Цзин и Таро. Я даже отсканировала ее книгу про чакры, _mjawa сейчас начала выкладывать.

Абсолютное большинство авторов на эти три темы пишет так, что либо плакать, либо смеяться. Элитное меньшинство пишет восхитительные тексты, но для "своих". От глубины и широты полета мысли замираешь от восхищения, но понимаешь два слова из пяти и решительно не представляешь, куда это новое знание пристроить.

Кассандра занимает редкую позицию. Пока все задаются вопросом "КАК?", она спрашивает "КТО?". Какая разница, "как это получается?" и "как это можно использовать?", если ключевое - "кто это получит в руки?" и зачем оно ему оно в руках то. Она ищет интересное, практичное и удобное. Такое, чтобы могла взять и юзать многодетная мама или занятая карьеристка.

Я до фига видела людей, которые спотыкались о чакры с теологической позиции. Есть бог, есть чакры, нет бога, нет чакр... Давайте оставим этот вопрос для хотя бы кружки пива студентов филфака! Куда интереснее, что тема тех же чакр объединяет ряд простых прикладных упражнений, которые проверены на живых людях в течение сотен лет (Менгеле это и не снилось), а значит, имеют толк.

Ряд этих упражнений типа "обнимите дерево и почувствуйте прилив сил" или там "вдохните и почувствуйте приятное тепло в животе" растащены в тексты аутотренингов и применяются специалистами в консультировании.

А что же с чакрами? Кассандра их предлагает читателю примерно как вкладыш к элитному чаю. Ну, типа "Этот чай пил еще Лу Янь и потом написал ля-ля офигенный трактат". Ах, как интересно, давайте отпустим фантазию и почувствуем, как аромат этого чая нас вдохновляет написать пост или отчет! Кто такой Лу Янь, что он писал и комуэтонафигбылонадо - вопрос для Кассандры совершенно левый, как и наличие пресловутых чакр, архангелов и пр. Это просто приятное дополнение к теме, фантик, а вот сама конфета... Говорите, триста йогов тридцать лет смотрели на розовый кварц по пять минут в день и имеют в результате отличный цвет лица и прекрасное самочувствие? Подвиньтесь, мальчики, я тоже хочу такой результат!

Кассандра ориентирована на результат, который легко встроить в любую жизнь. Немного юмора и здравого смысла при чтении - и этот автор может быть приятен и полезен.