?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: отзывы

[sticky post] Верхний пост

Social Emotional Consulting by Alena Buraya
Это если я собой недоволен и у меня проблемы с окружающими - тогда Вам ко мне

Я живу в Цюрихе и консультирую сейчас только по скайпу. Как попасть ко мне на консультацию по скайпу Задать вопрос можно здесь.

По тэгу психологическая грамотность можно почитать о психологическом консультировании.
Еще тут есть посты про описательную типологию различных характеров - "Кроме Людей".
Помимо психологии здесь лежат рецензии, литературные зарисовки, рассказы по картам таро.

Лучшее из старого систематизировано в постах по тэгу оглавление (одна тема - одно оглавление).

Комментарии скринятся, если хотите что-то написать - можно прямо здесь.
Это был игровой онлайн-проект, пятидневная игровая сессия. Мои впечатления и размышления:

Чего я боялась?
Я думала, что будет очень много восторженного неадеквата. Поймите меня правильно, формат восторженного позитива мне не близок абсолютно. Я думала, что буду чувуствовать себя сантехником на утреннике в детском саду.
Что было на самом деле?
Действительно много интересных людей с будящими воображение комментариями. И мне даже повезло с интервьюером в последнем задании! ))

Что вообще происходило?
Это было пятидневное мероприятие, где каждый день давалось новое задание. Я сначала скажу о хорошем, а потом будет критика - ок? Хорошее - это у нас вообще есть Хло-Фло ака Валентина Габышева. Что игровая ниша есть и развивается. Это правда важно и революционно, потому что после советской школы, где психологическая работа виделась чем-то нудным и строгим нам жизненно нужен вот такой легкий подход. Психологическая работа без игропрактик будет такой тягомотиной, что страшно представить. Поэтому то, что Хло-Фло делает - это настолько круто, что сложно переоценить. Это просто круто.

Теперь предметно о критике. Только насчет этой пятидневки (хотя я еще заранее записалась на бренды и буду и там с интересом участвовать) Я бы сказала о следующих минусах:
«легче, еще легче»
Это девиз, под которым проходило мероприятие, но такой девиз диссонирует с длинными и обстоятельными заданиями. Мне кажется, можно было легче сделать - сократить тексты. А ссылки на авторов книг и технологии (ценно само по себе!) сделать отдельным файлом для любопытных. А так получалось много текста, что легким не назовешь. Уж скорее подошел тогда девиз "тщательнее, еще тщательнее!" Особенно если перейти к характеристикам заданий. В каждом было достаточно четких уточняющих вопросов. Это удобно, это упрощает работу, но - это не про легкость, а про обстоятельность. Я в итоге копировала задания в евернот, потом оттуда копировала ответы обратно. Это было просто, но уж никак не легко, весело, спонтанно, в общем, это не было для меня легкой игрой.
Резюмируя - идея заявлена одна, а исполнение получилось другое. Тоже неплохое, кстати, мне как раз было удобно отвечать на вопросы по пунктам. Просто хочется избавиться от диссонанса между декларацией легкости и получившейся обстоятельностью.Read more...Collapse )
Это одна из лучших книг для того, кто хочет понимать, что происходит в голове у шизофреника. Понимать по-настоящему, насколько это вообще возможно — представить искаженную реальность, увидеть эти искажения, надломы, распад.

Я не думала, что это воообще заслуживает специального внимания, пока не начала читать совсем другую книгу, практикующего психиатра, который в легком стиле описал, что шизофреник — это человек, которому на вас наплевать. Он будет равнодушен к окружающим.
Минуточку!
Это вообще-то не является патологией, если человеку на нас наплевать. Он может быть интровертом. Нарциссом. И просто человеком, которому вы действительно неинтересны — это еще не повод сдавать ближнего в психушку. Хотя обидно, понимаю! ))
Остальные критерии тоже оказались так поданы, что хотелось возражать.
У шизофреников со временем наступает ухудшение.
А что мы будем считать ухудшением?! У людей реально с возрастом может портиться характер, но это еще не признак патологии. Человек может стать вегетарианцем, начать вести здоровый образ жизни или заинтересоваться всерьез религией— так это в глазах интернет-масс верные признаки распада личности )))Read more...Collapse )

Кому удобнее следить из фейсбука - я там
Вы, наверное, даже не догадываетесь, как часто в связи с темой, хорошо ли работал психолог, мне пишут "он даже не позвонил" или "он не написал и не спросил, как я".
Поэтому — внимание, важно!

Это нормальная и естественная практика, когда пациенту не звонят и не пишут.

Вот просто представьте себе эти картины глазами психолога:
Я звоню, а у пациентки Маши высвечивается на телефоне, что ей звонит психолог, и ее контролирующий муж или авторитарная мать остаток вечера втаптывают ее в плинтус.
Я звоню, а она на работе, и коллега к вечеру оповещает всех, что у Маши есть психолог и он ей звонил. Нет, ее никто не втопчет в плинтус, просто шеф при вопросе, а не повысить Машу подумает сто лишних раз.
Я звоню, и нет, никто не видит, кто звонил, но слышит. И ответы на вопросы о том, каково психологическое самочувствие опять же невпрок (см. сценарии выше)

В переписке, конечно, шансов помешать меньше, поэтому соображения более глобальные:
1. В ряде случаев когда человек пропадает — ему надо время. Ему надо побыть с мыслями без спешки, и письмо он может расценить как понукание, ну что, вы еще там тормозите?
2. В ряде случаев люди уходят и... потом решают свою ситуацию. или она решается сама. Или их накрывает инсайт, уже после работы. И они закрывают эти вопросы и этот этап, и, знаете, не в восторге от появления психолога в их жизни с вопросом, ну чо как.
Ну и не буду говорить уже про то, что куча пациентов боится, что психолог их будет зазывать ради денег, а часть психологов боится, что пациенты будут ими манипулировать, нарушая границы (один психолог дал свою почту, а пациент прислал ссылки на порно — вам смешно, а это вполне серьезно народ потом ...анализировал)

Если вы пациент, и вы хотите написать или позвонить своему психологу
Just do it
У вас есть такое право

Ну, то есть я не буду напоминать про правила вежливости, что не стоит писать "привет каг дила?", беспокоить просто так и и звонить в неурочное время. И вообще, лучше писать или звонить в зависимости от того, что, как вы знаете, психологу удобнее.

Что можно?
Вы можете дать позитивную обратную связь (это совершенно нормальное, если вы возьмете и напишете, что вот, наша работа нам дала то-то и то-то, особенно если работа и правда что-то дала, и уж кто, как не психолог, за вас порадуется — и за себя тоже )) а то нас все-таки не часто балуют информацией об успехах))

Если у вас обратная связь негативная, что я ни фига не понял или горите в аду, то вы только имейте в виду, что написать вы можете, конечно. Но вам могут и не ответить, и вообще это принять за манипуляцию и отыгрывание, потому что по нашим правилам, все непонятки обсуждаются непосредственно в работе, когда у психолога есть возможность ответить, вникнуть.

Вы можете написать, что время прошло, но запрос не решен до конца или возник новый — можно ли записаться с этим? Не надо загоняться по поводу, что воооот, я такой неудобный пациент, торможу и навязываюсь. Можно подумать, все вокруг - метеоры. Наоборот, когда приходит пациент, с которым работали, легче — знаешь, как и что пробовали. Спокоен, что есть альянс, есть доверие — раз пациент возвращается. В общем, для психолога сам факт, что вы видите смысл с ним разговаривать работать, уже позитив. Я уже не говорю, что жив, не покончил с собой — уже замечательно! Психологу очень мало надо для того, чтобы вы его обрадовали, чесслово!

ЭТО НОРМАЛЬНО — НАПИСАТЬ СВОЕМУ ПСИХОЛОГУ

Я уже несколько раз прямо советовала и знаю, что это работало — люди писали своим психологам и потом или возобновляли удобную им работу, или просто закрывали гештальт, а то и "спасибо" носить в себе не всегда удобно. Так что говорю теперь отдельным постом — ребята, не ждите от психолога вопросов и внимания — это не те отношения, когда "ты только мне позвони". Тут наоборот задача у психологов — отстраниться и ждать вашей инициативы ))

Свяжитесь сами, если есть такое желание.
Если Вы переживаете, помнит ли Вас психолог, то не постесняйтесь напомнить, скажем, это Маша, мы пару лет назад несколько встреч обсуждали, стоит ли мне разводиться. У меня новый запрос — новые отношения вызывают вопросы, можем ли мы вернуться к работе?

В общем, извините за вопль души, но перестаньте спрашивать у других психологов, почему первый психолог вас забыл! Просто считайте, что у него память, как у золотой рыбки — пять секунд!

Дорогие коллеги! Я обычно не прошу репост, но тут, как мне кажется, он будет полезен всем.

Грозовой перевал

фильм 1992г., в главных ролях: Жюльет Бинош и Ральф Файнс
Психоаналитик Карен Хорни рассматривает Хитклифа как невротика, упоминая его в типе «высокомерного мстителя». Она выделяет у Хитклифа приступы ярости, соревновательность и подозрительность. В ее описании Хитклиф готов унизить, ждет от других грубости и высокомерия.

Ральф Файнс всё переиграл. Он превратил «Грозовой перевал» из истории мести в историю любви.

О «непримиримых противоречиях» знати и бедняков
Начну с социального, чтобы сразу избавиться от темы. Эти самые противоречия не мешали Кэтрин флиртовать и проводить целые дни вместе с Хитклифом. Кэти вовсе не относится к тем девицам, которые падают в обморок от того, что мужчина не из достойного рода. Богато-бедный конфликт здесь не центральная тема, а предлог.

Вы помните, в какой момент Хитклиф убегает из дома? Он выслушал слова Кэти о любви к Эрншоу и остался – это герой был готов принять. Уходит мужчина после слов о том, что не может же Кэти выйти замуж за Хитклиффа – кто он такой и что он ей может дать?
Как целоваться, так хорош, как провести всю жизнь, так пусть знает свое место.
Она даже не ему это говорит, она обсуждает свой выбор со служанкой. В этом разговоре Хитклифу нет места – и он уходит. А не надо так по мужской гордости – он еще мог понять, почему не его любят, но узнать, что он недостаточно хорош, а она даже не считает ему это нужным сказать в лицо. Кэти остается недоумевать «Но что я такого сказала?!». Она ощущает себя брошенной, не понимая, что сама оттолкнула любимого человека. И находит утешение в браке с Эрншоу.

О типажах
Тут не обойтись без деления на «блондинов» и «брюнетов». С мягким «светлым» Эдгаром Эрншоу Кэти чувствует себя в безопасности. Он джентльмен, знает как себя вести с леди. Цинично отмечу еще, что блондин управляем и легко загоняется под каблучок. «Темный» Хитклиф будит в Кэти подлинную страсть – сила чувств пугает Кэти, она не может справиться с ними и регрессирует, ведя себя как наивная маленькая девочка. Отсюда и такие трагичные ошибки.

Через два года Хитклиф возвращается, и мы окончательно убеждаемся, что классовые противоречия можно выкинуть в корзину – герой достаточно богат, чтобы у него теперь жил из милости владец «Грозового перевала». Дело все-таки не в деньгах или соцстатусе.

Встреча главгероев. Меня коробит, что Кэти опять встречает Хитклифа со смехом. Девушка упорно игнорирует всю серьезность его к ней отношения. Кажется, что к Кэти приехал ее плюшевый мишка из детства. И, когда уже смех превратился в слезы, упреки звучат в той же пугающей тональности – мой нехороший плюшевый мишка разбил мне сердце. Да какой он, к черту, плюшевый мишка?!
Read more...Collapse )

ДД (Мэвис Клер, Fly)

Какая-то эпоха гета на меня настала. Кроме гетного аниме еще прочла на фанрусе историю с пэйрингом Драко Малфой и Джинни Уизли (нца).Фанфик написан стильно, на хорошем уровне. Очень напомнило атмосферой книги Жаклин Сьюзан:
Чуть успокоившись, она дошла до ванной, набрала теплой воды, отмокала-отмывалась больше часа, а потом вдруг сообразила, что из-за её дурацких слов про случку Малфой – Малфой! – теперь совершенно точно будет думать, что она настоящая блядь, и клейма на ней ставить негде. От этого почему-то становилось совсем мерзко.
Горячий секс и безысходность, странное шокирующее сочетание прямоты и безрассудства с нагромождением лжи и недомолвок. Взаимопонимание, к которому приходят случайно, споткнувшись об него. Доверие, в котором признаются, потому что просто иначе ну никак и не с кем... Показной успех и опустошенность. И счастье обязательно где-то через двадцать лет, когда отвалятся все обязательства, в которые неразумно вписался.

Впечатление, что преимущество магического мира в том, что можно постоянно бить одни и те же тарелки на кухне, одним заклинанием обеспечивая звукоизоляцию, а вторым - восстанавливая затем порядок.

Авторы рекомендуют читать ДД после парного фика Письма мертвому другу, а я - до или даже вместо. Чесслово, мертвые подождут, а вот что вытворяют со своей жизнью люди, вроде как вышедшие из детского возраста... по-моему, как минимум за это можно ставить рейтинг "только для взрослых".

ДД - можно расшифровать и как девять дюймов.

Хеллбой-2

С подачи _mjawa посмотрела на принца Нуаду из «Хеллбой-2».
Кино оставило впечатление, что режиссер очень хотел рассказать свою историю, а Хеллбой лишь повод. История принца сделана с душой, в нее вложено чувство. Чертенок кажется фигурой второго плана – все снято добросовестно, но… это работа, а вот принц Нуада – для себя.
У эльфа удивительно глубокая история. Принц Нуада делает последний рывок к мечте, время которой давно прошло. Попытка бессмысленная и беспощадная. Слишком поздно что-то менять – баланс сил нарушен давным-давно, от гордого народа остались жалкие крохи. Да Нуада и не пытается победить, он стремится к другому – проиграть достойно. Умереть красиво. Смерть – его выбор для всего королевского рода, потому что негоже лилиям прозябать.

Он находит свою смерть, да только королева песочных часов не спешит. В агонии Нуада шепчет Хеллбою: «Люди тебя никогда не примут и, рано или поздно, сделают врагом…». Ключевая реплика, где и звучит причина всей цепочки нелепостей: цепляющийся за давно нарушенный договор отец Нуады, бродящий в изгнании сам принц, отчаянное стремление к смерти.
Принятие. Они тысячелетия назад пытались не перемирие заключить, а стать частью чужого мира. Королевская семья отчего-то восхитилась людьми и их полюбила, да только не смогла себе в этом отдать ясный отчет. Мечта о любви и восхищении – и полное непонимание, как этого добиться. Оттого отец сидит веками на троне и ждет, дочь жмется по углам, а сын скитается вдали.
Они очень хорошо знают друг друга, все трое, и годы им не помеха. Отец и дочь ясно понимают, зачем вернется сын, без вариантов. Потому и приказ сдать оружие, подкрепленный просьбой сестры. На земле одни города сменили другие, и полностью изменилось само лицо планеты, а эти трое все такие же… негибкие.

Финальная фраза Нуады: «Мир без нас обеднеет». Мне жаль вас разочаровывать, ваше высочество, но человек не заметит вашей смерти – он о вас попросту не знает. А после вас ничего ничего не осталось, ваше высочество...
Prince Nuada - Requiem

Кассандра Изон

Мне очень нравится автор Кассандра Изон. Я обожаю ее тексты по И-Цзин и Таро. Я даже отсканировала ее книгу про чакры, _mjawa сейчас начала выкладывать.

Абсолютное большинство авторов на эти три темы пишет так, что либо плакать, либо смеяться. Элитное меньшинство пишет восхитительные тексты, но для "своих". От глубины и широты полета мысли замираешь от восхищения, но понимаешь два слова из пяти и решительно не представляешь, куда это новое знание пристроить.

Кассандра занимает редкую позицию. Пока все задаются вопросом "КАК?", она спрашивает "КТО?". Какая разница, "как это получается?" и "как это можно использовать?", если ключевое - "кто это получит в руки?" и зачем оно ему оно в руках то. Она ищет интересное, практичное и удобное. Такое, чтобы могла взять и юзать многодетная мама или занятая карьеристка.

Я до фига видела людей, которые спотыкались о чакры с теологической позиции. Есть бог, есть чакры, нет бога, нет чакр... Давайте оставим этот вопрос для хотя бы кружки пива студентов филфака! Куда интереснее, что тема тех же чакр объединяет ряд простых прикладных упражнений, которые проверены на живых людях в течение сотен лет (Менгеле это и не снилось), а значит, имеют толк.

Ряд этих упражнений типа "обнимите дерево и почувствуйте прилив сил" или там "вдохните и почувствуйте приятное тепло в животе" растащены в тексты аутотренингов и применяются специалистами в консультировании.

А что же с чакрами? Кассандра их предлагает читателю примерно как вкладыш к элитному чаю. Ну, типа "Этот чай пил еще Лу Янь и потом написал ля-ля офигенный трактат". Ах, как интересно, давайте отпустим фантазию и почувствуем, как аромат этого чая нас вдохновляет написать пост или отчет! Кто такой Лу Янь, что он писал и комуэтонафигбылонадо - вопрос для Кассандры совершенно левый, как и наличие пресловутых чакр, архангелов и пр. Это просто приятное дополнение к теме, фантик, а вот сама конфета... Говорите, триста йогов тридцать лет смотрели на розовый кварц по пять минут в день и имеют в результате отличный цвет лица и прекрасное самочувствие? Подвиньтесь, мальчики, я тоже хочу такой результат!

Кассандра ориентирована на результат, который легко встроить в любую жизнь. Немного юмора и здравого смысла при чтении - и этот автор может быть приятен и полезен.

Profile

Blood Rayne
molnija
Молния
Molottora

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Paulina Bozek